
嘗試投籃。

互動游戲。
本報訊 (記者 方 方)12月20日,商洛日報黨報小記者來到位于商洛市國家排球訓練基地的逐星匯夢籃球館,體驗趣味籃球課,通過游戲化、互動式的學習體驗,小記者們不僅掌握了籃球基礎技能,更在實踐中體會到了運動的樂趣,增強了他們參與體育鍛煉的意識和團隊協(xié)作精神。
“我們先沿著籃球場跑5圈,叫醒身體里的運動細胞。”上午9時許,教練洪亮的聲音在館內(nèi)回蕩,小記者們應聲而動。熱身跑之后,教練教授了頭部運動、腹背運動、體轉(zhuǎn)運動、正側(cè)壓腿以及腕踝關節(jié)運動等球操訓練,只見小記者們個個神情專注,努力跟上節(jié)奏。隨后的“耍球游戲”迅速點燃了大家的熱情。現(xiàn)場,教練示范了雙手拋接球、環(huán)繞交接球和原地兩手交換推滾球等基礎技巧??粗@球在教練手中運轉(zhuǎn)自如,小記者們躍躍欲試。練習中,場館內(nèi)的氣氛變得格外活躍。“本以為打籃球只是學習投籃,沒想到還可以這么玩!”幾名小記者興奮地說。
“大伙兒比一比誰的運球技術(shù)水平高,看一看誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。”在教練的鼓勵下,接下來的“原地運球游戲”環(huán)節(jié),小記者們更加認真地學習運球技術(shù)。而“運球看數(shù)報數(shù)”和“運球捅球游戲”將活動推向高潮,互動游戲不僅鍛煉了大家的控球能力,更培養(yǎng)了他們在動態(tài)中觀察、判斷和反應的綜合素質(zhì)?;顒游猜暎ㄟ^“行進間直線運球”與“曲線運球”接力比賽,讓小記者們在團隊協(xié)作中感受到了籃球的競技魅力。
“近幾年青少年對籃球的熱愛逐漸加深,如今商洛市籃球協(xié)會會員已發(fā)展至200多人。”商洛市籃球協(xié)會主席陳文龍介紹,商洛市籃球協(xié)會于2009年成立,近年來協(xié)會積極主辦、承辦各類籃球賽事,給全市籃球愛好者提供了交流和展示的平臺。他表示,協(xié)會將繼續(xù)帶領籃球愛好者參與籃球賽事與公益活動,努力為商洛體育事業(yè)增光添彩。