中新網(wǎng)11月26日電 據(jù)“中央社”25日?qǐng)?bào)道，新冠疫情肆虐全球，許多人因封鎖等措施一度被迫“宅”在家里。不過(guò)，世界衛(wèi)生組織指出，新冠疫情不是運(yùn)動(dòng)量不足的借口，在疫情暴發(fā)前，很多人就缺乏運(yùn)動(dòng)。
據(jù)報(bào)道，11月25日，世衛(wèi)組織健康促進(jìn)司司長(zhǎng)克雷奇(Rudiger Krech)表示：“世衛(wèi)呼吁，疫情期間大家要持續(xù)保持運(yùn)動(dòng)，若我們不維持運(yùn)動(dòng)，我們將面臨久坐不起所造成的另一種疾病大流行風(fēng)險(xiǎn)?！?/p> 資料圖：8月18日，南非約翰內(nèi)斯堡一健身場(chǎng)所處于關(guān)閉狀態(tài)。 中新社記者 王曦 攝
報(bào)道指出，新冠疫情究竟對(duì)于人們的運(yùn)動(dòng)造成了怎樣的影響，目前仍未有確切的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，但是封鎖、健身房歇業(yè)等措施，顯然已迫使許多人“宅”在家，打亂了規(guī)律運(yùn)動(dòng)與日常健身。
不過(guò)，有數(shù)據(jù)顯示，在疫情暴發(fā)前，絕大多數(shù)年輕人與許多成年人就已缺乏運(yùn)動(dòng)，令人憂心。
11月25日，世衛(wèi)組織還在其官網(wǎng)上發(fā)布消息稱(chēng)，如果全球人口更愛(ài)活動(dòng)，每年可避免多達(dá)500萬(wàn)人死亡。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)還顯示，四分之一的成年人和五分之四的青少年沒(méi)有進(jìn)行足夠的身體活動(dòng)。據(jù)估計(jì)，全球范圍內(nèi)，這種情況造成540億美元的直接衛(wèi)生保健費(fèi)用，和140億美元的生產(chǎn)力損失。
當(dāng)天，世衛(wèi)組織發(fā)布的健康指南更新還指出，建議所有成年人，包括有慢性病或殘疾的人，每周至少進(jìn)行150至300分鐘的中等到劇烈的有氧活動(dòng)，兒童和青少年應(yīng)達(dá)到平均每天60分鐘。
牽頭擬定世衛(wèi)組織新指南的身體活動(dòng)處處長(zhǎng)布爾(Fiona Bull)說(shuō)：“這份新指南突出表明，身體活動(dòng)對(duì)我們的心臟、身體和頭腦有多重要，以及這一可喜成果，將如何使各年齡段和各種能力水平的每個(gè)人都受益。”