近來的爆紅讓林書豪的一切成為外界關(guān)注的焦點，就連他之前在勇士隊一天訓(xùn)練的視頻也被挖掘出來。

　　2010年某天的清晨6點半，美國加利福尼亞州奧克蘭市的天剛蒙蒙亮。睡眼惺忪的林書豪掙扎著從溫暖的被窩中爬起來，開始了作為勇士隊職業(yè)球員一天的生活。

　　穿上長袖T恤，林書豪開著他的黑色奔馳車直奔訓(xùn)練館。勇士的訓(xùn)練館坐落在奧克蘭市中心，與舊金山僅一橋之隔。每天早上7點半，林書豪會在這里進行5對5的對抗訓(xùn)練。林書豪汽車的后備箱里放了五雙籃球鞋，他喜歡穿著那雙深藍色的球鞋進行5對5對抗。運球、突破上籃、急停跳投……沒一會兒，汗水浸透了球衣，林書豪練得很投入，他在NBA還是一只菜鳥，一切都要從刻苦訓(xùn)練開始?？熘形缌耍?xùn)練結(jié)束，林書豪和隊友、自己的訓(xùn)練師DJ·卡塞爾一起去吃飯，訓(xùn)練館旁邊的Denny's餐廳是他們常去的地方。

　　“當(dāng)是早飯吧。”林書豪說，原來清早起來訓(xùn)練，林書豪一直是“餓戰(zhàn)”。牛排、雞肉沙拉，林書豪大飽口福，稱它是“為冠軍準備的早餐”。

　　12點半林書豪來到SpartaScience進行身體素質(zhì)訓(xùn)練，舉杠鈴、滑步訓(xùn)練等等，汗水浸透上衣。“非常辛苦。”林書豪坦言“強度和往常一樣。”

　　下午3點，林書豪開始投籃技巧訓(xùn)練。投籃弧線外各個角度的數(shù)次投籃，林書豪就像個投籃機器！“洗衣服！”走出訓(xùn)練館，林書豪擰擰濕透的T恤，終于和一天的訓(xùn)練說再見了。(中新網(wǎng)）