欧美精品成人a在线观看_无码无遮挡av毛片内射亚洲_涩涩免费无码视频在线观看_国产AV一区二区大屁屁

首頁  ?  時(shí)尚  ?  美容

當(dāng)心越減越肥水果減肥的五大誤區(qū)

2015-04-15 09:32:09

來源:家庭醫(yī)生在線

原標(biāo)題:當(dāng)心越減越肥 水果減肥的五大誤區(qū)

  誤區(qū)二:吃香蕉蘸蜂蜜能快速減肥

  香蕉富含膳食纖維,能刺激腸胃的蠕動(dòng),從而幫助排瀉。如果什么都不吃,只吃香蕉蘸蜂蜜,熱量會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比正餐低,自然也就瘦下來了。但要注意,這樣的急速減重,會(huì)使身體往往因?yàn)闆]做好調(diào)適,而產(chǎn)生不良的反應(yīng)。如果長期以香蕉為食,身體會(huì)缺乏各種營養(yǎng)成份,如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等,慢慢地身體就會(huì)發(fā)出危險(xiǎn)警報(bào)。

  • 相關(guān)閱讀
  • 10大強(qiáng)效減肥水果多吃瘦到讓你尖叫!

    原標(biāo)題:10大強(qiáng)效減肥水果 多吃瘦到讓你尖叫!   減肥怎么辦,多吃水果可以輕松吸走油脂哦,下面就趕緊和小編一起來看一下吃什么水果可以輕松吸走油脂,輕松瘦身吧。   1、蘋果   蘋果作為水果之王,它的減肥...

    時(shí)間:04-15
免責(zé)聲明:本網(wǎng)對文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識(shí)版權(quán),如果侵犯,請及時(shí)通知我們,本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。