臉上長(zhǎng)痘痘是很常見(jiàn)的事情，也讓很多人感到比較焦慮的問(wèn)題，畢竟痘痘對(duì)外在形象是有影響的。到底臉上長(zhǎng)痘痘是什么原因引起的呢？專(zhuān)家指出，臉上長(zhǎng)痘痘往往集中在嘴唇、下顎、臉頰兩側(cè)、鼻子等位置，不同的位置長(zhǎng)痘的原因也不盡相同。

　　1.嘴唇

　　很多人嘴唇周?chē)?jīng)常會(huì)長(zhǎng)痘痘，尤其是在秋冬等寒冷干燥季節(jié)，不但會(huì)痘痘頻繁的發(fā)生，同時(shí)還會(huì)伴有嘴唇周?chē)つw干燥，脫皮，剝裂等現(xiàn)象。出現(xiàn)這些癥狀的患者要注意，秋冬季節(jié)長(zhǎng)痘多半是因?yàn)槿梭w缺少維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所引起，如果長(zhǎng)期缺乏而得不到及時(shí)補(bǔ)充的話，嘴唇周?chē)蜁?huì)長(zhǎng)痘痘。

　　因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)等原因?qū)е麻L(zhǎng)痘的話，在生活中要注意盡量多吃富含有維生素以及維他命b群的食物，比如蔬菜、動(dòng)物內(nèi)臟、水果等食物。

　　2.下顎

　　下顎周?chē)灰彩墙?jīng)常會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，尤其是女性朋友，每次來(lái)月經(jīng)之前或者是在月經(jīng)期間，下顎部位的痘痘都冒的非常快。專(zhuān)家提醒女性朋友，下顎這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關(guān)系，如果來(lái)月經(jīng)的時(shí)候下顎都會(huì)長(zhǎng)痘痘的話，就表示卵巢出現(xiàn)問(wèn)題了，應(yīng)該盡早的去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查以及治療。除了要及時(shí)的檢查之外，在平時(shí)還可以進(jìn)行身體按摩或是淋巴引流來(lái)改善。不良的飲食習(xí)慣、不良的生活習(xí)慣以及情緒等方面因素都是導(dǎo)致卵巢功能失調(diào)的原因，這個(gè)時(shí)候必須要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以此來(lái)促進(jìn)卵巢功能的正常。

　　3.鼻子兩側(cè)

　　鼻子兩側(cè)，長(zhǎng)痘痘的幾率非常高，專(zhuān)家指出，鼻子兩側(cè)長(zhǎng)痘的原因多半與血液循環(huán)有直接關(guān)系，如果血液循環(huán)不暢的話就會(huì)導(dǎo)致痘痘等情況的產(chǎn)生。

　　出現(xiàn)有鼻子周?chē)L(zhǎng)痘痘等情況時(shí)，應(yīng)該進(jìn)行適度地按摩，這樣便可以有效的加強(qiáng)這部分皮膚的血液循環(huán)。除此之在平時(shí)生活中還要注意多吃些含鋅量比較豐富的食物，長(zhǎng)期缺鋅的話同樣會(huì)導(dǎo)致鼻子周?chē)L(zhǎng)痘痘，同時(shí)對(duì)維他命b2及b6也要注意補(bǔ)充。這些營(yíng)養(yǎng)成分可有效的改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩，從而預(yù)防長(zhǎng)痘痘。

　　4.臉頰兩側(cè)

　　臉頰兩側(cè)是最容易長(zhǎng)痘痘的地區(qū)，除了長(zhǎng)痘以外，各種粉刺、痤瘡問(wèn)題也時(shí)有發(fā)生。對(duì)于臉頰長(zhǎng)痘的問(wèn)題，專(zhuān)家提醒，患者在平時(shí)生活中必須要注意飲食調(diào)理，千萬(wàn)不要暴飲暴食，多吃些排毒的食物，如蘋(píng)果就對(duì)身體腸胃的自?xún)粲泻艽蠊πА?/p>