運動健身強體魄，掌握技巧避誤區(qū)，科學(xué)系統(tǒng)易學(xué)習，有趣有益還有料。人民網(wǎng)推出《運動匯》科學(xué)健身知識普及類視頻欄目，邀請運動、健身、康養(yǎng)等專業(yè)人士講解、演示，帶您一起做運動健身、康養(yǎng)達人。
夏日游泳正當時，若游泳過程中突發(fā)抽筋別慌張！掌握這些自救方法，關(guān)鍵時刻能救命，趕快分享給身邊人！
本期技術(shù)指導(dǎo)：
山東體育學(xué)院游泳教研室副教授 索鵬、宋春寧
2025-07-03 08:54:00
來源：人民網(wǎng) 原創(chuàng)稿
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新華社太原7月3日電 2025年7月3日，山西省太原市中級人民法院公開宣判第十四屆全國人大常委會原委員、監(jiān)察和司法委員會原副主任委員，臺盟中央原常務(wù)副主席李鉞鋒受賄一案，以受賄罪判處被告人李鉞鋒無...
新華社北京7月3日電（記者許可、馬卓言）針對美國國會眾議院通過所謂“臺灣非歧視法案”，外交部發(fā)言人毛寧3日表示，臺灣沒有任何根據(jù)、理由或權(quán)利參加聯(lián)合國及其他只有主權(quán)國家才能參加的國際組織，敦促美...
商務(wù)部新聞發(fā)言人何詠前在7月3日舉行的商務(wù)部例行新聞發(fā)布會上就美國與越南達成貿(mào)易協(xié)議答記者問。她表示，美國對全球貿(mào)易伙伴加征所謂“對等關(guān)稅”是典型的單邊霸凌做法，中方一直堅決反對。中方注...
新華社北京7月3日電（記者許可、馬卓言）針對美國國會眾議院通過所謂“臺灣非歧視法案”，外交部發(fā)言人毛寧3日表示，臺灣沒有任何根據(jù)、理由或權(quán)利參加聯(lián)合國及其他只有主權(quán)國家才能參加的國際組織，敦促美...
新華社北京7月3日電（記者魏弘毅）水利部3日滾動會商研判雨水情形勢，安排部署暴雨洪水防御工作，對青海省啟動洪水防御Ⅳ級應(yīng)急響應(yīng)。 據(jù)水利部預(yù)測，7月3日至5日，青海東部南部等地有較強降雨過程。受其影響...
記者7月3日從國鐵南寧局獲悉，今年1至6月，西部陸海新通道班列累計運輸貨物74.6萬標箱，同比增長76.9%。 今年以來，西部陸海新通道班列運輸呈現(xiàn)出一些新變化。例如，首次采取“鐵路JSQ車銜接滾裝船”鐵海聯(lián)...
新華社雅加達7月3日電（記者陶方偉）印度尼西亞東爪哇省搜救部門3日對新華社記者說，當天凌晨在巴厘海峽發(fā)生的沉船事故已造成4人遇難，目前有23人獲救，仍有38人失蹤。 據(jù)印尼巴厘島和東爪哇省搜救...
新華社雅加達7月3日電（記者陶方偉）印度尼西亞東爪哇省搜救部門3日對新華社記者說，當天凌晨在巴厘海峽發(fā)生的沉船事故已造成4人遇難，目前有23人獲救，仍有38人失蹤。 據(jù)印尼巴厘島和東爪哇省搜救...
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新華社蘭州7月3日電（記者王朋）記者從甘肅省氣象局了解到，2日18時至3日7時，甘肅省東南及隴中出現(xiàn)大到暴雨，局部地方出現(xiàn)大暴雨。未來24小時，甘肅隴南、天水、平?jīng)?、慶陽等地暴雨或大暴雨仍將持續(xù)，最大...