潘展樂（左）在男子400米自由泳決賽后慶祝。
以上圖片均為新華社記者夏一方攝
"> 潘展樂在男子200米自由泳決賽中。
以上圖片均為新華社記者夏一方攝
8天獲9金！
9枚金牌摞在一起，沉甸甸、亮閃閃。
還不滿21歲的潘展樂把金牌高高舉過頭頂，青春洋溢在笑容中。
5月24日，2025年全國游泳冠軍賽在廣東深圳落幕。浙江隊運動員潘展樂在8天比賽中全勤“上崗”，參賽9項、集齊金牌“九宮格”，被網(wǎng)友稱為“金牌收割機”。
不過，“人間清醒”潘展樂仍不滿足。
“4個單項發(fā)揮都一般?！迸苏箻吩谫惡笳J(rèn)真復(fù)盤，“我最有競爭力的項目是100米自由泳。200米自由泳還沒找到合適的配速，400米自由泳當(dāng)訓(xùn)練去促進，50米就是嘗試一下?！?/p>
潘展樂以短距離自由泳見長，常在比賽中展現(xiàn)出絕佳的后程沖刺能力?！斑@正是得益于‘以長促短’的訓(xùn)練方式?！苯叹氞嵗ち冀榻B，潘展樂不是只練短距離，從50米到1500米自由泳都在練，“我們甚至還讓他嘗試10公里的公開水域比賽?！?/p>
這次，由于生病和連續(xù)作戰(zhàn)，潘展樂沒有游出自己的最佳水平。從奪冠成績來看，50米自由泳22秒19，未達到今年新加坡游泳世錦賽A標(biāo)的22秒05；100米自由泳47秒77，與他在巴黎奧運會上創(chuàng)造的46秒40的世界紀(jì)錄也有一定差距。
“現(xiàn)在外界對我的關(guān)注度比較高，有時成績不好，大家會幫我找借口。但實際上，每個運動員在比賽中的機會只有一次?！迸苏箻诽拐\地說。
2024年底，潘展樂恢復(fù)系統(tǒng)性訓(xùn)練?！斑@段時間的訓(xùn)練很順利，他能高質(zhì)量完成每一節(jié)課，練得很刻苦，也很扎實，耐力和心肺功能都有所提升?！闭憬∮斡具\動管理中心主任王偉說。
在潘展樂眼里，每一次訓(xùn)練的時間刻度精確到小數(shù)點后一位。
“人類一次眨眼的用時是0.2至0.4秒，我的目標(biāo)是縮短兩次眨眼的時間。”潘展樂說。
浙江游泳隊隊史館內(nèi)，每屆奧運會的各項目奪冠成績格外醒目。男子100米自由泳被分成4個分段：出發(fā)15米、轉(zhuǎn)身15米、途中游和沖刺，每個分段的用時單獨標(biāo)出。
這4段的最快用時加起來，指向46秒16，這是人類目前能達到的極限水平。
“我每天都能看到這組數(shù)字。”在潘展樂心中，對手的每一次進步，都在為他擰緊“發(fā)條”，提醒他不能慢下來，“我的途中游成績是全世界最快，但出發(fā)用時跟全世界最好成績差0.4秒，轉(zhuǎn)身差0.2秒，到邊差0.1秒。”
處處可以提高。這也意味著，處處都是機會。
在這次全國游泳冠軍賽上，多名奧運冠軍同場競技為泳池爭鋒增添看點。
男子200米自由泳決賽后，東京奧運會冠軍汪順遲遲沒有出水，而是等待隊友潘展樂游到岸邊，與他擊掌慶祝。老將新秀在良性競爭中相互支持，這一幕令人動容。
“前輩永遠(yuǎn)是我的偶像，也是我成長路上的引路人?！迸苏箻吩趭Z冠后說。在隊伍和教練的幫助下，他正有條不紊地向著目標(biāo)前進。
今年，新加坡游泳世錦賽和第十五屆全國運動會接踵而至，奧運新周期的考驗才剛剛開始?！爸灰獔猿植恍傅赜?xùn)練，做好每一個環(huán)節(jié)，夢想就會越來越近?！迸苏箻氛f。
《 人民日報 》（ 2025年05月27日 14 版）