最新的研究結(jié)果表明:多吃牛肉不僅讓人身體強(qiáng)壯,而且能使人更加聰明。
科研人員表示:因?yàn)椋H庵械募“彼岷勘绕渌魏问称芬?,它對增長肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。肌氨酸可以提高人的智力,尤其對于像學(xué)生考試這種需要“臨時提高智力”的時候效果更明顯。
此外,牛肉中脂肪含量較低,還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素以及鋅、鎂、鐵等微量元素,可增強(qiáng)人體免疫力。
2010-05-21 14:27:16
來源:育兒網(wǎng)
最新的研究結(jié)果表明:多吃牛肉不僅讓人身體強(qiáng)壯,而且能使人更加聰明。
科研人員表示:因?yàn)椋H庵械募“彼岷勘绕渌魏问称芬?,它對增長肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。肌氨酸可以提高人的智力,尤其對于像學(xué)生考試這種需要“臨時提高智力”的時候效果更明顯。
此外,牛肉中脂肪含量較低,還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素以及鋅、鎂、鐵等微量元素,可增強(qiáng)人體免疫力。