據(jù)美國《每日科學(xué)》報(bào)道，美國研究人員發(fā)現(xiàn)，維生素D缺乏能導(dǎo)致體重增加、肌肉無力和一系列紊亂。

　　南加利福尼亞洛杉磯大學(xué)兒童醫(yī)院肌肉與骨骼成像主任VincenteGilsanz博士說，科學(xué)家很早就知道維生素D對(duì)肌肉力量是必不可少的。對(duì)老年人研究顯示：當(dāng)給臥床病人服用維生素D時(shí)，他們很快就有勁。

　　“在這項(xiàng)研究中，我們發(fā)現(xiàn)維生素D與肌肉脂肪成反比例關(guān)系，維生素D水平越低，肌肉里的脂肪越多。而且，維生素D缺乏能導(dǎo)致其他疾病。”首席研究員RichardKremer博士、麥吉爾大學(xué)健康中心骨骼與肌肉聯(lián)合研究中心主任解釋道，“因?yàn)榫S生素D缺乏導(dǎo)致體內(nèi)脂肪增加，從而影響到身體的大部分部位，維生素D的水平異常與很多疾病的方方面面有關(guān)，包括癌癥、骨質(zhì)疏松癥和糖尿病，以及心血管疾病和自身免疫性疾病。”