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加班不如夜跑 跑步的設(shè)計(jì)師

2014-11-03 15:32:51

  2014年10月29日(星期三)晚上,新浪家居設(shè)計(jì)師俱樂(lè)部夜跑活動(dòng)第二站在廣州花城匯舉行,上一站于9月24日在北京舉行。這次,60多名設(shè)計(jì)師、媒體朋友和跑友到場(chǎng)參加夜跑。

  參與者從花城匯南區(qū)的海印都薈城門(mén)口出發(fā),繞廣州花城廣場(chǎng)跑到珠江邊,然后跑回出發(fā)點(diǎn)。在跑前和跑后,跑步教練帶領(lǐng)參與者伴著音樂(lè)進(jìn)行了跑前熱身和跑后放松。

  為了給活動(dòng)增加趣味,跑后放松結(jié)束后,我們組織了一場(chǎng)Plank平板支撐比賽,最終一位文質(zhì)彬彬的男生以7分20秒的時(shí)間撐到了最后,女生的第一名支撐了5分10秒。

大合影
大合影

參與者在3位教練的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身
參與者在3位教練的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身

Plank平板支撐進(jìn)入第三輪決賽
Plank平板支撐進(jìn)入第三輪決賽

跑前熱身
跑前熱身

平板支撐比賽冠軍在苦苦支撐

平板支撐比賽冠軍在苦苦支撐

Plank平板支撐的男、女冠軍

Plank平板支撐的男、女冠軍

李想姐姐

李想姐姐

余煥清和山田組的小伙伴

余煥清和山田組的小伙伴

廣州天萌建筑設(shè)計(jì)顧問(wèn)有限公司設(shè)計(jì)師

廣州天萌建筑設(shè)計(jì)顧問(wèn)有限公司設(shè)計(jì)師

廣州市山田組設(shè)計(jì)院工程有限公司設(shè)計(jì)師

廣州市山田組設(shè)計(jì)院工程有限公司設(shè)計(jì)師

    感謝廣州珠江跑步俱樂(lè)部、花城匯對(duì)此次活動(dòng)的大力支持。



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